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D A U E R H A F T N I C H T R A U C H E R Wir fuehren seit ueber 41 Jahren erfolgreich Hypnosetherapien als
Einzel- und Gruppensitzung in unserer Einrichtung und in Firmen zur
dauerhaften Raucherentwoehnung in Hamburg durch. Zahlreiche Zei-
tungen, Zeitschriften und der Hoerfunk haben ueber die Erfolge un-
serer Teilnehmer und Klienten berichtet und beweisen, Nichtraucher
zu werden und zu bleiben kann ganz einfach sein.
Auch haben wir eine eigene Sendung unter dem Motto" Smoke Out
- Raucherentwoehnung durch Hypnose" fuer Radio Hamburg
und die Hamburger Wochenblaetter entwickelt und durchgefuehrt.
Der Erfolg lag hier bei einer einmaligen Sitzung bei 70 Prozent, dem
stufenweisen Ausstieg bei 80 Prozent und bei dem Hypnosekompakt-
kurs zwischen 80 und 90 Prozent, nach einer Beobachtungszeit von
sechs Monaten.
Abgerundet werden unserer Erfahrungsberichte durch wissenschaft-
liche Studien an den Universitaeten Hamburg und Tuebingen die zei-
gen, dass die Hypnotherapie ein erprobtes und erfolgreiches Verfah-
ren zur Raucherentwoehnung darstellt. Auch belegen sie, dass Ver-
suche ohne fremde Hilfe eine Erfolgsquote von 4 bis 10 Prozent auf-
weist, mit Unterstuetzung die Erfolgsquoten jedoch erheblich hoeher
sind.
Zur Vorbereitung auf Ihre Raucherentwoehnung durch Hypnose in
Hamburg empfehlen wir, eine Woche vor Beginn Ihrer Entscheidung
auf eine Zigarettenmarke umzusteigen, die nicht mehr als 0,1 bis 0,4
mg Nikotingehalt im Rauch hat und zwei Tage vor Beginn Ihrer Rau-
cherentwoehnung ganz auf die Zigarette zu verzichten.
Als naechstes nehmen Sie sich bitte einen Augenblick Zeit und den-
ken einmal darueber nach, wie herrlich es sein wird, wenn Sie erfolg-
reicher Nichtraucher geworden sind. Sie werden richtig stolz auf sich
sein, sich grossartig fuehlen und wieder tief durchatmen koennen.
Auch werden Sie viel Geld sparen und sich gesuender, vitaler und at-
traktiver fuehlen.
Und wenn Sie sich jetzt fuer die Raucherentwoehnung durch Hypno-
se entschiedenen haben, dann koennen Sie zwischen verschiedenen
Programmen waehlen.
Mit dem Programm " Nichtraucher in einer Stunde" und dem An-
gebot des "stufenweisen Ausstiegs" bieten wir ein erfolgreiches
Einzeltraining zur Raucherentwoehnung durch Hypnose an. Sofern Sie
an unseren Gruppenangeboten interessiert sind, dann waehlen Sie bit-
te unter den Programmen "Raucherentwoehnung in Gruppen"
oder "Raucherentwoehnung in Unternehmen" aus.
Alle Programme beruhen auf dem therapeutischen klassischem Stil
der Hypnotherapie des Gesundheitswissenschaftlers Jens Poggenberg
mit 41-jaehriger Berufserfahrung sowie auf dem Ansatz des Pioniers
der modernen Hypnose Dr. Milton H. Erickson. Dies bedeutet, dass je
nach Persoenlichkeitsstruktur und Problemlage des Klienten, die eine
oder andere Vorgehensweise oder auch beide Methoden Anwendung
finden koennen, um dauerhaft erfolgreich zu sein. Zur Vorbereitung
auf die Raucherentwöhnung können Elemente aus dem Mentaltraining,
der Motivationsforschung und der Verhaltenstherapie Eingang finden.
Eine Besonderheit der "SmokeOut-Programme" im Rahmen der Ein-
zeltherapie sind die gezielte Nutzung der klassischen und/oder moder-
nen Hypnose und die Entwicklung individueller posthypnotischer Aufträ-
ge fuer neue Verhaltensmuster und Bewaeltigungsstrategien.
Alle "Raucherentwoehnungs-Programme für Gruppen" berück-
sichtigen selbstverstaendlich neue Erkenntnisse der Suchttherapie, der
Hypnoseforschung, der Verhaltenstherapie, der Motivationspsychologie
und der Aversionstherapie. Alle Programme sind auch in Faellen wirk-
sam, in den verhaltenstherapeutische Nichtrauchertrainings, Carr-Grup-
pen, Zyban, die "Punkt-um-Methode" oder das Nikotinpflaster versagen.
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